「【活力】と呼ばれる精力増進に有効な食べ物とは？」
勃起不全（インポテンツ/精力減退/ＥＤ/勃起障害）克服!! 88の方法
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このページでは、
「食べるだけ」「飲むだけ」「仕事の合間でも簡単に」をモットーに、
「簡単で役に立つ精力アップのマメ知識」をお送りしていきます。
勃起不全（インポテンツ/精力減退/勃起障害）改善！ 「精力アップのマメ知識」
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さて、今日のテーマは
「【活力】と呼ばれる精力増進に有効な食べ物とは？」です。
例のごとく、答えはバレバレなのですが、
一応クイズにしてみようと思います。
ヒント１：野菜です。
ヒント２：緑色です。
ヒント３：マンガにも出てきました。
ヒント４：「ホウレン○○」です。
・・・・・・orz
全くクイズになってません・・・。
というわけで、気を取り直して
今回のテーマは「ほうれん草（ほうれんそう）で精力増進！」です。
昔、ポパイというマンガがありましたよね。
主人公の船乗り「ポパイ」が、
ホウレンソウを食べると筋肉がムキムキになって
次々と悪者をやっつける、といった話だったと思います。
ここでちょっとした疑問なのですが、
「ほうれん草には筋肉をムキムキにする効果があるのでしょうか？」
・・・・・・
答えを先に言ってしまうと、特にありません。
筋肉をつけたければ、
一番必要なのは「たんぱく質」ですし、
ましてや食べてすぐに変化が起こるような即効性はありません。
とはいうものの、
実は「ほうれんそう」には、
このメルマガのメインテーマである
「精力増進」の役に立つ成分が多く含まれているのです。
ほうれん草には、
ビタミンＡ・ビタミンＣ・葉酸・鉄分・亜鉛などの栄養成分に加え、
豊富な食物繊維が含まれています。
※【参考 亜鉛で勃起力アップ】
そして、それらの成分を含むホウレンソウは、
精力増進だけでなく、
貧血予防、便秘解消、胃腸の活性化、肝機能の強化、疲労回復など、
幅広い面に良い影響をもたらす力を持っているのです。
ぜひ、ほうれん草のサラダやおひたしなどを、
日々の食卓に加えてみてください。
亜鉛の精力増進効果に加え、
消化器官の調子も良くなり、滋養強壮につながります。
ちなみに、
ほうれんそうの花言葉は「活力」「健康」。
昔からその力は知られていたんですね。
●●今日のおさらい●●
ほうれん草には、ビタミン・葉酸・亜鉛など、
精力増進に加え、消化器官の強化や
疲労回復に役立つ成分が多く含まれている。
→
精力増進に必要な栄養素をバランス良く摂取するには・・・
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■■最後に■■
勃起不全（ＥＤ・インポテンツ）だった店長が、
自身の勃起不全克服体験に加え、
栄養学・薬学の世界的権威であるアール・ミンデル博士の研究結果を踏まえて
考え出した独自の勃起不全解決策、
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